是玄参科、玄参属植物。高大草本，可达1米余。支根数条，纺锤形或胡萝卜状膨大，粗可达3厘米以上。茎四棱形，有浅槽，无翅或有极狭的翅，无毛或多少有白色卷毛，常分枝。叶在茎下部多对生而具柄，上部的有时互生而柄极短，柄长者达4.5厘米。花序为疏散的大圆锥花序，由顶生和腋生的聚伞圆锥

仙茅科仙茅属的多年生草本植物。根状茎圆柱状，直生；叶线形或披针形，两面有柔毛或无毛；花茎长6—7厘米，被柔毛；花黄色，花被片长圆状披针形，子房窄长，附着有疏毛；浆果近纺锤状。 花果期为4—9月。叶似茅，故名曰仙茅。

天麻是兰科天麻属植物，又名神草、赤箭、白龙皮、山地瓜等 。植株高30-100厘米，有时可达2米；根状茎肥厚，块茎状，椭圆形至近哑铃形，肉质；茎直立，橙黄色、黄色、灰棕色或蓝绿色，无绿叶，下部被数枚膜质鞘。总状花序长5-30（-50）厘米，通常具30-50朵花；蒴果倒

薯蓣（学名：Dioscorea polystachya Turcz.）是缠绕草质藤本。块茎为长圆柱形，垂直生长，长可达1米多，断面干时白色。茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，在茎下部的互生，顶端渐尖，基部深心形、宽心形或近截形，边缘常3浅裂至3深裂。叶腋内常有珠芽。

“从青海湖面积增长400平方公里，到湟鱼从濒危重返生态C位，甚至候鸟、水鸟、普氏原羚全线‘回归’，这一切背后，不是简单的‘天赐’，是几十年封湖育鱼、湿地修复、通道建设和全民参与生态保护的结果。”网络名人@时光探客在社交平台写道。

7月23日，参加“灵动江河·山宗水源之大美青海”